Experiências de saúde emocional

Sinta o cuidado emocional na prática.

Experiências presenciais e imersivas com vivências guiadas, conteúdos exclusivos e ativações baseadas em neurociência e performance humana.

Vivências baseadas em neurociência e performance humana.
Grupo em vivência guiada ao nascer do sol no topo da montanha
Pilar 01 Vivência guiada
Pilar 02 Performance humana
Pilar 03 Conexão real
O que você vive

Quatro formatos para encontrar a saúde mental fora da tela.

Da imersão de fim de semana à ativação corporativa, todos os formatos seguem o mesmo método: ciência, presença e propósito.

Imersões presenciais

Retiros e jornadas de 2–3 dias em locais selecionados, com conteúdo guiado, vivências de grupo e tempo para integrar aprendizados.

Vivências corporativas

Encontros desenhados para equipes e lideranças, com foco em performance, comunicação não-violenta e cultura emocional.

Eventos de bem-estar

Festivais e edições temáticas abertas ao público com curadoria de palestrantes, oficinas e ativações sensoriais.

Ativações de marca

Co-criação com marcas que querem entregar bem-estar real ao público, com narrativa, produção e métricas de impacto.

Como é a experiência

Uma jornada em quatro tempos.

Cada experiência segue um arco intencional desenhado por psicólogos e facilitadores — do primeiro acolhimento à integração do que foi vivido.

01

Acolhimento

Recepção quente, escuta inicial e contrato de cuidado com o grupo.

02

Vivência

Atividades guiadas que combinam corpo, respiração, narrativa e atenção plena.

03

Reflexão

Espaço para significar o que foi sentido, em círculos e diálogos conduzidos.

04

Integração

Plano de aplicação pessoal e materiais para sustentar o cuidado depois da experiência.

Para quem é

Dois caminhos. Mesma essência.

Você pode viver uma experiência aberta do calendário Emotize ou trazer toda a curadoria para dentro da sua empresa.

Para você

Experiências abertas

Para quem quer sair do automático e viver dias inteiros dedicados à saúde emocional, em comunidade.

  • Calendário de imersões e retiros ao longo do ano
  • Grupos pequenos com facilitação especializada
  • Locais cuidadosamente selecionados
  • Acompanhamento de integração pós-experiência
Ver próximas datas
Para sua empresa

Vivências in-company

Para times e lideranças que querem transformar cultura emocional em prática, com formato sob medida.

  • Offsites de time e jornadas de liderança
  • Programas customizados por desafio organizacional
  • Integração com a plataforma emotize.business
  • Relatórios de impacto e indicadores qualitativos
Conversar com o time
Quem já viveu

O que sai de cada experiência fica.

"Saí da imersão com uma clareza que nenhuma terapia em consultório tinha me dado em meses. A força do grupo faz a diferença."

CR
Camila R. Participante · Retiro de fim de semana

"Levei a vivência para a liderança da operação. Foi o offsite mais lembrado dos últimos anos — e o que mais virou mudança real."

JP
João Pedro M. Diretor de Pessoas · Empresa do setor industrial

"Conteúdo sério com leveza de uma boa conversa. Saí descansada e com um plano concreto de cuidado pro mês seguinte."

MA
Mariana A. Participante · Edição de verão

Viva o cuidado emocional de um jeito inesquecível.

Reserve seu lugar na próxima edição ou traga uma vivência para o seu time. A gente cuida de tudo, do conteúdo à hospitalidade.